CULTIVO INTERNO
· CURSO TEÓRICO-EXPERIENCIAL ·
Dokushô Villalba Roshi
El Neiye 內業 o Cultivo Interno es un manual técnico de entrenamiento interior para seguir el camino de transformación que conduce de retorno al Dao y a la fuente original.
El cultivo interno que enseña el Neiye es un entrenamiento personal que incluye la meditación sedente, la nutrición adecuada, la preservación de la energía vital, la transformación psicofisiológica, la expansión de la conciencia y la experiencia de unidad o unificación con el Dao.
Te invitamos a conocer su historia, estructura formal, el contexto ontológico y cosmológico taoista en que se generó en la Charla de Introducción al Cultivo Interno que impartirá de forma gratuita el maestro Dokushô Villalba el próximo miércoles 4 de octubre a las 18:30 hrs (hora peninsular de España). Pincha aquí para registrarte.
En caso de que quieras profundizar sobre el tema, a continuación encontrarás toda la información sobre el curso teórico-práctico de 13 sesiones que complementará la Charla de Introducción y matricularte con aportación reducida.
DETALLES DEL CURSO
El Neiye 內業 o Cultivo Interno es el texto chino más antiguo que describe las técnicas de meditación de la respiración taoísta y el estilo de vida para vivir en armonía con el Dao. Su versión escrita más antigua está datada en el 350 a.e.c., aunque se cree que su enseñanza es mucho más antigua y fue transmitida oralmente durante siglos.
Su propuesta puede ser entendida como una práctica bioespiritual que incluye el cuerpo físico, las distintas formas de energía sutil, las emociones, los pensamientos y la apertura de la conciencia al aspecto más numinoso de la realidad.
Este curso es teórico-experiencial. Junto a las exposiciones teóricas en las que el maestro zen Dokushō Villalba comenta una a una las 26 estrofas que componen el texto, los alumnos son invitados a seguir una práctica específica de meditación y otros ejercicios día a día, durante las 13 semanas que dura el curso. Para ello, se pone a su disposición audios de meditaciones guiadas y manuales de práctica, semana a semana.
Objetivos:
- Despertar y equilibrar la energía vital en el cuerpo-mente-conciencia.
- Practicar la transformación de la esencia (jing) en energía vital (qi), y de esta en conciencia (shen) mediante técnicas de meditación y respiración taoístas.
- Transformar los hábitos malsanos en hábitos saludables.
- Aprender a templar y a usar constructivamente el fuego del deseo.
- Equilibrar las emociones.
- Encontrar el centro vital en uno mismo a través de técnicas de centramiento.
- Experimentar la no dualidad entre la existencia individual y la vida universal.
Dirigido a:
- Practicantes de buddhismo zen que quieran profundizar en su práctica y comprensión.
- Practicantes de buddhismo en general.
- Para aquellos que quieran entrar en contacto y experimentar las raíces taoístas del Zen.
- Para aquellos que quieran comprender y experimentar la base energética de la meditación.
- Para los estudiosos y amantes de la cultura china tradicional.
- Para los practicantes y estudiosos de la Medicina Tradicional China.
- Para aquellos que quieren encontrar una fuente de inspiración en la meditación taoísta y zen.
Las sesiones serán transmitidas en vivo los miércoles entre las 19:00 y las 20:30 hrs (hora peninsular de España) y sus grabadas quedarán disponibles en nuestra plataforma de e-learning para ser visualizadas en cualquier momento.
Sesión 1: 4 octubre
Charla abierta y gratuita por streaming
Introducción al Neiyé y al curso.
Sesión 2: 18 octubre
Exposición teórica por streaming.
Estrofas 1 y 2
5 días de práctica individual
Sesión 3: 25 octubre
Exposición teórica por streaming
Estrofas 3 y 4
5 días de práctica individual
Sesión 4: 1 noviembre
Exposición teórica por streaming
Estrofas 5 y 6
5 días de práctica individual
Sesión 5: 8 noviembre
Exposición teórica por streaming
Estrofas 7 y 8
5 días de práctica individual
Sesión 6: 15 noviembre
Exposición teórica por streaming
Estrofas 9 y 10
5 días de práctica individual
Sesión 7: 22 noviembre
Exposición teórica por streaming
Estrofas 11 y 12
5 días de práctica individual
Sesión 8: 29 noviembre
Exposición teórica por streaming
Estrofas 13 y 14
5 días de práctica individual
Sesión 9: 13 diciembre
Exposición teórica por streaming
Estrofas 15 y 16
5 días de práctica individual
Sesión10: 20 diciembre
Exposición teórica por streaming
Estrofas 17 y 18
5 días de práctica individual
Sesión 11: 3 enero
Exposición teórica por streaming
Estrofas 19 y 20
5 días de práctica individual
Sesión 12: 10 enero
Exposición teórica por streaming
Estrofas 21 y 22
5 días de práctica individual
Sesión 13: 17 enero
Exposición teórica por streaming
Estrofas 23 y 24
5 días de práctica individual
Certificado de Asistencia y Aprovechamiento.
- Para obtenerlo, el alumno debe asistir a las sesiones en streaming, o visionar los videos, y realizar las prácticas requeridas.
Duración:
- 20 horas de clases teóricas,
- 10 horas de estudio
- X horas de práctica individual, durante los tres meses que dura el curso, a razón de cinco días a la semana.
Material proporcionado:
- 1 video de una hora con la introducción.
- 1 audio extraído del video anterior.
- 26 videos de media hora con los comentarios a las estrofas.
- 26 audios extraídos de los videos anteriores.
- 26 pdf con los comentarios a cada una de las estrofas
- 13 pdf con los Manuales de Práctica.
- 1 pdf con la presentación del curso.
- 1 pdf explicativo del funcionamiento del curso.
- 1 documentos pdf con el texto de la introducción.
- 1 documento pdf con el texto completo del Neiye.
- 39 cuestionarios de comprensión.
Fechas y hora:
- streaming tendrá lugar todos los miércoles desde el 4 de octubre hasta el 17 de enero, salvo el 6 y 27, de diciembre.
- De 19:00 a 20:30
Ubicación:
-
Campus Zen de la CBSZ.
Precio:
- Charla de introducción: Gratuita
- Estándar: 120 €
- Anticipada/Reducida/Amigos del Zen: 99 €
Inscripción:
- Automática a través de la pasarela de pago de la CBSZ.
Contacto:
campus@sotozen.es