
EL DESPERTAR DEL BUDDHA
· SEMINARIO DE ESTUDIO ·
Dokushô Villalba Roshi
Este seminario fue impartido por el maestro zen Dokushô Villalba durante el retiro rohatsu del 2020, alrededor del 8 de diciembre, con el que la comunidad buddhista zen de todo el mundo celebra el Despertar del Buddha. Desde hace años, Dokushô Roshi viene dedicando este retiro particular a las enseñanzas sobre el proceso meditativo a través del cual el Buddha Sakyamuni alcanzó la realización de la verdadera naturaleza del ser humano.
DETALLES DEL CURSO
Dirigido a:
- Practicantes del Buddhismo Zen y del Buddhismo en general,
- A los practicantes de meditación que quieran comprender y practicar el proceso psicológico y cognitivo seguido por el Buddha Sakyamuni durante su meditación y que le condujo a la experiencia de Despertar,
- A los interesados en la filosofía y la práctica meditativa buddhista,
- Al público en general interesado en este tema.
Objetivos:
- Conocer el proceso psicológico y cognitivo seguido por el Buddha Sakyamuni durante su meditación y que le condujo a la experiencia de Despertar.
- Identificar los principales obstáculos durante la práctica meditativa y aprender a superarlos.
- Aprender los significados y los propósitos de la meditación buddhista.
Sesión 1:
1. El propósito de la práctica del Buddhadharma.
2. El Triple sello del Dharma
3. La concentración correcta. La importancia de los estados dhyana.
Sesión 2:
1. Sobre el Despertar del Buddha.
2. Samatha-vipassana.
3. Samadhi.
Sesión 3:
1. Los estados mentales insanos y perjudiciales.
2. Dos fases en el cultivo del samadhi.
3. Los cinco obstáculos en la meditación.
4. Cómo superar los cinco obstáculos.
Sesión 4:
1. Las cualidades de los estados dhyana.
1.1. Vivicca: separación, abandono surgido del discernimiento.
1.2. Ekaggata: mente unificada.
1.3. Vitakka: enfoque intencional.
1.4. Viςara: indagación (persistencia del enfoque.
1.5. Piti: arrobo.
1.6. Sukkha: gozo.
1.7. Sati: atención plena.
1.8. Upeksha: ecuanimidad.
1.9. Vipassana: observación penetrante.
1.10. Sampajanna: conciencia clara.
Sesión 5:
1. El surgimiento condicionado y los tres conocimientos.
Sesión 6:
1. El giro de la rueda del Dharma.