Esencia y forma de zazen
· SEMINARIO DE ESTUDIO ·
Dokushō Villalba rōshi
El maestro Taisen Deshimaru rōshi solía resumir la práctica de la meditación zen, zazen, en tres puntos: actitud corporal correcta, actitud mental correcta y respiración correcta.
Siguiendo estos tres parámetros, este ciclo de enseñanzas constituye una serie de masterclass en las que el maestro zen Dokushō Villalba rōshi abordará la esencia y la forma de zazen. Partiendo del encuentro de la meditación dhyana india del buddhismo primitivo con la meditación taoísta, expondrá cómo surgió la meditación chan en China entre los siglos VI y VII y cómo se consolidó en los distintos manuales de meditación chan hasta el siglo XIII. Se estudiará el zazen tal y como fue presentado por el maestro Eihei Dōgen en varios de sus escritos.
Este seminario tendrá lugar durante el retiro rohatsu, por lo que no se trata solo de un acercamiento teórico, sino que la exposición irá acompañada en todo momento de indicaciones prácticas.
DETALLES DEL CURSO
Dirigido a:
- Practicantes de zazen y de la meditación buddhista, en general.
- A los practicantes de zazen con una cierta experiencia de años de práctica.
- A los que quieran comprender la evolución de la meditación buddhista chan/zen en China y en Japón.
- A los interesados en la filosofía y la práctica meditativa buddhista,
- Al público en general interesado en este tema.
Objetivos:
- Conocer la esencia y la forma de zazen tal y como fue enseñada por los grandes maestros de China y Japón.
- Aprender los principios básicos, tanto formales como internos, de zazen.
- Proporcionar claves para profundizar en zazen.
- Aprender los significados y los propósitos de zazen.
Sesión 1:
- La motivación, el entorno y las circunstancias.
Sesión 2:
- La actitud corporal y la respiración correctas.
Sesión 3:
- La actitud mental correcta_1.
Sesión 4:
- La actitud correcta_2
Certificado:
- Si la matrícula es en la modalidad con tutor, el alumno podrá obtener un Certificado de Aprovechamiento. Para obtenerlo, debe redactar un breve trabajo de comprensión y enviárselo al tutor. Si el tutor considera que la comprensión es adecuada, el alumno podrá acceder al Certificado de Aprovechamiento. Si el tutor considera que no es adecuada, invitará al alumno a volver a redactarlo.
- Si la matrícula en la modalidad sin tutor, el alumno puede obtener un Certificado de Asistencia, si ha completado el curso.
Duración:
- Cuatro sesiones de 1 hora cada una.
Modalidad:
- Streaming y online.
Material proporcionado:
- 4 sesiones de una hora que podrán ser seguidas en streaming o visionadas posteriormente.
- 4 audios extraídos de los videos.
- 4 documentos pdf con el contenido de cada sesión en formato texto.
- Textos complementarios:
- “Instrucciones para la práctica de zazen”, de Daoxin, Cuarto Ancestro Chan (580-651).
- Zuochan yi, “Principios de zazen”, del maestro chan Changlu Zongze (m.1107).
- Zazengi, “Principios de zazen”, del maestro zen Eihei Dōgen (1200-1253).
- Fukanzazengi, “Para la difusión universal de los principios de zazen”, del maestro zen Eihei Dōgen (1200-1253).
- Bendōwa, “Discurso sobre la práctica de la Vía, del maestro zen Eihei Dōgen (1200-1253).
- Zanmai ō zanmai, “El samādhi rey de los samādhis”, del maestro zen Eihei Dōgen (1200-1253).
- Zazen yojinki, “Recomendciones para la práctica de zazen”, del maestro zen Keizan Jōkin, (1268-1325).
- Zazenshin, “La aguja de acupuntura de zazen”, del maestro chan Hongzhi Zhengjue (1091-1157).
- Zazenshin, “La aguja de acupuntura de zazen”, del maestro zen Eihei Dōgen (1200-1253).
Horarios:
- Sesión 1: Lunes 5 de 10:10 a 11:10
- Sesión 2: Martes 6 de 12:40 a 13:40
- Sesión 3: Miércoles 7 de 12:40 a 13:40
- Sesión 4: Miércoles 7 de 17:30 a 18:30
Ubicación:
- Campus Zen de la CBSZ.
Aportación:
- Con tutoría: 65€
- Sin tutoría: 50€
*El importe de este curso está dedicado en su totalidad al mantenimiento del templo zen Luz Serena, a la función docente de la Comunidad Buddhista Soto Zen y al sostén de este Campus Virtual.
Inscripción:
- Automática a través de la pasarela de pago de la CBSZ.
Contacto:
info@sotozen.es
962301055 – 609415605
Martes a viernes 9:30 a 13:30 h (hora peninsular España)