PINTURA SUMI-E Y MEDITACIÓN ZEN - RETIRO DE INVIERNO
Del 13 al 15 de febrero de 2026
Templo Zen Luz Serena
Con Yano Yoro y Camilo Nogueiras
El Trazo del Tiempo - Ciclo de pintura sumi-e y meditación zen
En el fluir silencioso de las estaciones, todo nace, se transforma y se disuelve. Como la tinta sobre el papel, cada momento deja su huella. La práctica del sumi-e y la meditación zen nos invitan a habitar ese tránsito con presencia, belleza y entrega. Observar la vida con ojos atentos, sentir el pulso de la naturaleza en nuestro interior, y dejar que el pincel exprese aquello que no puede decirse con palabras. En cada estación, una oportunidad de sintonizar con el ritmo natural y profundo del mundo y de la vida.
INVIERNO: la profundidad del silencio
El invierno es la estación del recogimiento, de volver al interior y dejar que el silencio revele lo esencial. En este retiro nos inspiramos en la quietud invernal para conectar con la calma profunda, la escucha interior y la presencia serena mediante el arte y la meditación.
En este tiempo de desnudez y pausa, cultivaremos la luz interior que emerge cuando todo lo externo se detiene. A través del estudio y la práctica de la pintura del ciruelo en flor conectaremos con la sencillez y la sobriedad de aquello que siempre permanece incluso en los días más fríos: la verdadera esencia y la presencia silenciosa del espíritu.
Impartido por:
Yano Yoro
Artista plástica, discípula del maestro chino Chi-Pang Li, desde el año 1992, con quién desarrolló una estrecha colaboración docente como profesora de pintura oriental, sumi-e.
Compagina su labor creativa con la docencia del arte sumi-e desde el compromiso de seguir divulgando las enseñanzas del legado que le ha sido transmitido. Practicante de meditación zen.
Camilo Nogueiras Ferreiro
Camilo Nogueiras Ferreiro es discípulo del maestro Dokushō Villalba desde 2014. Instructor de meditación zen y graduado de estudios buddhistas por la CBSZ.
Licenciado en psicología por la Universidad de Santiago de Compostela, Formado como profesor de Hatha Yoga. También es monitor de la Escuela de Atención Plena
Programa
Qué practicaremos
- Sesiones de pintura, sumi-e dirigidas por Yano Yoro.
- Sesiones de meditación sedente dirigidas por Camilo Nogueiras.
- Baño de bosque contemplativo en la naturaleza y búsqueda de sombras.
- Sesiones de estiramientos y movimientos conscientes.
A lo largo del taller, se intercalarán prácticas de estudio con pincel y tinta con momentos de meditación sedente y espacios de contemplación en la naturaleza. Los alumnos contarán con soporte didáctico en PDF y todo el material necesario para el desarrollo del retiro y la continuación de la práctica en la vida diaria.
Yano Yoro nos introducirá y nos guiará con profundidad en la práctica del UME, la pintura del CIRUELO FLORIDO, uno de los temas clásicos en el manual de enseñanza de la pintura sumi-e, conocido como Los Cuatro Honorables Caballeros. Esta obra del prestigioso pintor y calígrafo chino, Chin Jiru (1555-1639) es considerada una de las mejores para el aprendizaje de la pintura de tinta y trazo único.
Su temática de estudio representa Las Cuatro Estaciones y despliega un precioso abanico de símbolos que aluden a cualidades humanas dignas de ser cultivadas con delicada atención
El ciruelo florece entre los meses de febrero y marzo siendo por ello el representante del invierno. La belleza de su florecer acontece esplendorosa en el frío de los días. Esta imagen tan delicada es un hermoso y poderoso símbolo de fortaleza y esperanza, que nos recuerda que la vida siempre se abre paso, pese a todas las adversidades, y nos sitúa en la antesala de una nueva primavera. En estos días de inmersión contemplativa y de estudio en la práctica del ciruelo florido, disfrutaremos del trazado enérgico de los viejos troncos, las vigorosas ramas y las sutiles y delicadas presiones del pincel para flores y brotes. Una armoniosa danza de opuestos sostenida con equilibrio en el aliento del vacío
fecha:
Del 13 al 15 de febrero de 2026
- Llegada: viernes 17, a las 18:00
- Partida: domingo 19, a las 16:00
Lugar:
Templo Luz Serena
Requena – Valencia – España
Inscripción
Aportación total: 345 €
Reserva de plaza: 245 €
Para matricularte, cumplimenta primero este formulario de pre-inscripción. Una vez que lo hayamos recibido, la secretaría de Luz Serena te enviará los datos para formalizar la matrícula y el pago de la reserva. La cantidad restante de 100€ se abonará en efectivo durante la recepción, al llegar a Luz Serena.
POLÍTICA DE CANCELACIÓN DEL CAMPUS ZEN PARA CURSOS PRESENCIALES Y RETIROS DE LECTURA
Una vez realizada la reserva de plaza, si por diversas circunstancias se debe anular dicha reserva por una parte o por la otra, se seguirá la siguiente política de cancelación:
● Campus Zen se reserva el derecho de posponer o cancelar cualquiera de los cursos o retiros programados en los casos en que no haya suficientes personas inscritas, o si los facilitadores no pueden asistir por problemas de salud. En ambos casos, los importes de reserva abonados serán devueltos íntegramente.
● Si el / la participante cancela unilateralmente su participación en alguna actividad, procederá de la siguiente manera:
○ Si la solicitud de anulación se produce hasta 1 mes antes de la fecha de inicio del curso/retiro, se devolverá el 95% de la reserva.
○ Si la solicitud de anulación se produce entre 30 y 15 días antes de la fecha de inicio del curso/retiro, se devolverá el 50% de la reserva.
○ Si la solicitud de anulación se produce con menos de 15 días de la fecha de inicio del retiro, no se realizará devolución de la reserva.
○ En todos los casos, los gastos bancarios de devolución correrán a cargo de quien cancela.
En caso de que desees cancelar tu inscripción, solo será considerada cuando se envía por escrito, a través del correo electrónico (info@sotozen.es), whatsapp o telegram (609 415 605).
El Templo Zen Luz Serena
Es la sede espiritual y administrativa de la Comunidad Buddhista Sōtō Zen. Se encuentra en el término municipal de Requena, Valencia, en el Parque Natural de Las Hoces del Cabriel; rodeado de bosque, con espacios silenciosos y confortables, además de senderos que con sus paisajes hermosos de aire puro brindan un ambiente protegido propicio para el trabajo de introspección que realizaremos.