RETIRO DE INICIACIÓN A LA PINTURA SUMI-E Y MEDITACIÓN ZEN
IMPARTIDO POR
Yano Yoro, maestra de sumi-e
Camilo Nogueiras, instructor zen
Durante miles de años, se ha utilizado el poder de ambas técnicas como herramientas de conocimiento y desarrollo espiritual para conectar con la propia sabiduría interior y desarrollar una conciencia más lúcida de sí misma y de la realidad.
Este taller explora la interacción entre ambas prácticas
Pintura sumi-e y meditación zen
La meditación zen es una práctica ancestral, cuyos orígenes se remontan más de 2500 años a las enseñanzas del Buddha Sakyamuni. Su práctica cultiva un estado de atención plena mediante la concentración en la respiración y la observación no reactiva de los fenómenos y los contenidos mentales. Su práctica fomenta un estado de ecuanimidad y una conciencia más aguda de nuestros procesos internos y de la naturaleza de la realidad.
Por otro lado, la pintura oriental de tinta negra, sumi-e encuentra sus orígenes en la antigua China, donde se originó el contexto cultural, filosófico y artístico de la pintura monocroma. Nace y se desarrolla en la dinastía Tang (618-907), implantándose como estilo en la dinastía Song (960-1279). Fue introducida en Japón a mediados del siglo XIV por monjes buddhistas zen, y es en la era Muromachi (1338-1573) cuando alcanza su máximo esplendor. Esta forma de pintura, libre de artificios y elementos superfluos, donde la simplicidad, la espontaneidad y la búsqueda de la esencia son pilares fundamentales, está muy en sintonía y vinculada al espíritu del Zen.
Combinar la meditación zen con la vía de la pintura sumi-e es establecer una poderosa sinergia para el autoconocimiento y el desarrollo de la sensibilidad artística. El sumi-e es un arte subjetivo que halla en la naturaleza su principal fuente de inspiración. Es una experiencia de belleza que busca a través de la contemplación captar la esencia de la imagen, la emoción del instante, y la pulsión íntima que nos une a ella. El fin de esta vía, por lo tanto, no es representar la belleza de la naturaleza sino participar de los gestos únicos que la crean, siendo el Trazo o la Pincelada Única la línea que une nuestro espíritu con el espíritu del universo.
La fusión de ambas prácticas facilita un estado de presencia consciente y ecuánime que favorece la calma dando paso al proceso creativo, para desde el asombro sentir el gozo silencioso del descubrimiento
Impartido por:
Yano Yoro
Artista plástica, discípula del maestro chino Chi-Pang Li, desde el año 1992, con quién desarrolló una estrecha colaboración docente como profesora de pintura oriental, sumi-e. Comienza a impartir cursos junto a su maestro en el año 1997. Tras el fallecimiento de Chi-Pan Li en el año 2019, continúa compaginando su labor creativa con la docencia del arte sumi-e desde el compromiso de seguir divulgando las enseñanzas del legado que le ha sido transmitido. Practicante de meditación zen.
Camilo Nogueiras Ferreiro
Camilo Nogueiras Ferreiro es discípulo del maestro Dokushō Villalba desde 2014. Instructor de meditación zen y graduado de estudios buddhistas por la CBSZ. Licenciado en psicología por la Universidad de Santiago de Compostela, Formado como profesor de Hatha Yoga. También es monitor de la Escuela de Atención Plena.
fecha:
Del 21 al 23 de marzo de 2025
- Llegada: viernes 21, a las 18:00
- Partida: domingo 23, a las 16:00
Lugar:
Templo Luz Serena
Requena – Valencia – España
dirigido a:
- Personas interesadas en aprender a meditar y practicar pintura meditativa en conexión con la naturaleza.
- Practicantes de meditación que quieran iniciarse en el arte de la contemplación y la pintura zen de tinta negra, sumi-e.
- Personas interesadas en explorar un acercamiento al potencial creativo a través de la expresión gestual del trazo único del pincel chino-japonés.
- En general, está dirigido a todas aquellas personas que deseen explorar nuevas vías para profundizar en su autoconocimiento, desarrollo espiritual y adentrarse en los misterios del universo desde un estado de calma meditativa que de paso al proceso creativo en pulsión íntima con la naturaleza. El método de aprendizaje en el uso correcto del pincel, dará paso a la manifestación genuina del artista interior.
Programa
En este taller realizaremos una introducción a los principales aspectos teóricos y prácticos de la meditación zen y sus beneficios, y una iniciación en el arte de la pintura oriental de trazo único sumi-e.
Camilo Nogueiras impartirá una introducción a la meditación zen y dirigirá diversas sesiones de meditación sedente en el dojo, con especial enfoque en la respiración y la postura para cultivar un estado de quietud interior que favorecerá la posterior práctica con pincel en la que Yano Yoro, nos iniciará en el arte de la pintura de tinta negra chino-japonés a través de una introducción al estudio de dos de los Cuatro Honorables Caballeros: la orquídea silvestre y el bambú.
LA ORQUÍDEA SILVESTRE representante de la primavera y símbolo de humildad y belleza.
EL BAMBÚ representante del verano y símbolo de honestidad, adaptabilidad y fuerza.
El manual de los Cuatro Honorables Caballeros ideado por el pintor y calígrafo Chen Jiru (1555-1639) de la dinastía Ming, está considerado uno de los mejores métodos de aprendizaje para la interiorización de las pinceladas y técnicas básicas de la pintura de Trazo Único. Este método de estudio, muy adecuado para comenzar, reúne un buen número de pinceladas, suficientes como para embarcarse casi en cualquier tema, ofreciendo al que se inicia, un reconfortante sentido de logro, que junto a la curiosidad ante lo nuevo y el asombro de lo que emerge en la práctica de la nueva forma de expresión artística, nos sitúa en un estado de emoción y de atención que nos hace más receptivos y permeables, facilitando así el aprendizaje.
A lo largo del taller, se intercalarán momentos de meditación sedente, con espacios de contemplación en la naturaleza y prácticas de estudio con pincel que facilitarán una conexión profunda con el propio ser. También se compartirá soporte didáctico en formato PDF y todo el material necesario para el desarrollo del retiro, de forma que los participantes puedan seguir profundizando en las prácticas con las herramientas y pautas necesarias, y llevar los beneficios de la experiencia a su práctica en la vida diaria. Por tanto, este retiro no solo busca ofrecer momentos de introspección profunda, sino también proporcionar un espacio de armonía y belleza donde conectar con uno mismo y con otros, creando un ambiente idóneo para la expansión creativa.
Sesión 1: Introducción a la meditación zen.
Sesión 2: Círculo de bienvenida.
Sesión 3: Meditación, zazen.
Sesión 4: Charla de introducción con soporte audiovisual.
Significado y origen de la pintura sumi-e.
Presentación del método de Los Cuatro Honorables Caballeros y de los materiales, los Cuatro Tesoros del Pintor.
Sesión 5: Primeras prácticas. Postura corporal y uso y carga correcta del pincel.
Estudio del primer Honorable Caballero y práctica de los principales trazos de la Orquídea Salvaje
Sesión 6: 10 movimientos conscientes del maestro Thích Nhất Hạnh.
Sesión 7: Estudio del segundo Honorable Caballero y práctica de los principales trazos del Bambú.
Sesión 8: Baño contemplativo de naturaleza y búsqueda de sombras en el entorno natural.
Sesión 9: Meditación sedente.
Sesión 10: Meditación sedente.
Sesión 11: Diez Movimientos Conscientes.
Sesión 12: Práctica de pintura: composición y vacío.
Sesión 13: Práctica de pintura: el Chi, o aliento vital.
Sesión 14: Encolado y montaje final.
Qué practicaremos
- Sesiones de meditación sedente en silencio.
- Baño contemplativo en la naturaleza del entorno de Luz Serena y búsqueda de sombras.
- Pintura Oriental, sumi-e
- 10 movimientos conscientes del maestro Thích Nhất Hạnh.
Aportación
Reserva de plaza: 150 €
Aportación total: 250 €
Para matricularte, cumplimenta primero este formulario de pre-inscripción. Una vez que lo hayamos recibido, la secretaría de Luz Serena te enviará los datos para formalizar la matrícula y el pago de la reserva. La cantidad restante de 100€ se abonará en efectivo durante la recepción, al llegar a Luz Serena.
El Templo Zen Luz Serena
Es la sede espiritual y administrativa de la Comunidad Buddhista Sōtō Zen. Se encuentra en el término municipal de Requena, Valencia, en el Parque Natural de Las Hoces del Cabriel; rodeado de bosque, con espacios silenciosos y confortables, además de senderos que con sus paisajes hermosos de aire puro brindan un ambiente protegido propicio para el trabajo de introspección que realizaremos.