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Me ha parecido un curso muy practico y esclarecedor de lo que es la atención plena. Recomendable para cualquier principiante.

Gracias

Una experiencia agradable y llena de información.

Un buen comienzo en el camino recomendable de conocerse a si mismo ! Gracias

Una rica experiencia, un método integrador que te lleva al estado de conciencia  natural donde  esta encuentra su propia paz y claridad.

Ee

EXCELENTE CURSO. He realizado  formación en mindfulness anteriormente, pero siempre notaba que faltaba algo, era unas perspectiva  utilitarista . El MBTB  me ha regalado  reconocer  mindfulness en  mayor profundidad. Muy recomendable.

El curso me ha dado ganas de seguir profundizando en la práctica de la atención plena, incluso me gustaría profundizar en el zazen en un futuro próximo. Creo que el principal aporte de este curso ha sido hacerme comprender el concepto y la práctica de la atención plena. Como principiante…

Me gustaron los contenidos y la secuencia para poder llevar a la Práctica.. Solo tuve algunos inconvenientes con el envío del enlace que pudieron solucionarse rápidamente cuando lo solicite. Muchas gracias por compartir estos conocimientos y su dedicación.